Toen Pep Guardiola in 2008 coach werd van FC Barcelona richtte hij zich in eerste instantie op het verdedigen en met name het omschakelen na balverlies. Guardiola introduceerde de regel dat de bal binnen 5 seconden na balverlies moest worden teruggewonnen. Uiteindelijk werd deze aanvallende manier van verdedigen het handelsmerk van één van de beste teams aller tijden.
Coach Albert Capellas heeft jarenlange ervaring binnen de jeugdopleiding van FC Barcelona met de gouden generatie van Xavi en Iniesta. Tijdens zijn presentatie zal hij inzicht geven in de specifieke methodiek die binnen de FC Barcelona Academy wordt gebruikt om het aanvallend verdedigen trainbaar te maken. Capellas zal laten zien hoe het snel terugveroveren van de bal een steeds terugkerend thema is binnen alle denkbare trainingsvormen: ‘FC Barcelona Philosophy on Transition Moments: 5 Second Rule’.
